貧血の予防と妊活に効果的なサプリメント

貧血対策女性に多い貧血の症状にオススメなのが、カゴメの『ラブレLight1日分の鉄分』です。

私は妊娠初期に貧血に悩まされていました。妊娠中ということで薬を飲むことに抵抗があったので、こちらの商品を毎朝1本飲んでいました。

ラブレを飲み出してから、貧血症状も解決しました。レバーが苦手なので、美味しく、簡単に貧血解消出来るラブレには助けられました。

疲労対策残業続きや、週末に遠くに出掛けた際には『キューピーコーワゴールド』を飲んでいます。実家の母に勧められて学生時代の頃からずっと飲んでおります。

効き目が早いので、大事な試験日の朝によく飲んでいました。母曰く、飲みすぎると効果を感じなくなるそうなので、ここぞと言う時に飲むようにしています。

すっと肩の力が抜けるように感じ、元気がわいてきます。

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美容対策20代後半から飲み始めたのは『葉酸サプリ』です。

妊娠中に、胎児の発育に必要と言われている葉酸ですが、美容にも良いサプリです。

殆どの葉酸サプリに鉄分やミネラルも配合されているので、女性に必要な成分を一度に摂ることが出来ます。

妊活サプリだけでなく精力剤としても使われることが多いですが、確かに元気が出るのでオススメです。

1日分の葉酸を食物から摂取することは難しいので、サプリが有効です。私は吹出物が出来やすい体質でしたが、葉酸を飲み出してからは肌荒れが改善しました。

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